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なるほどね”プロテインや鉄剤を飲んで便秘になる人はMg不足が原因”

24.04.02

鉄を飲むと便秘になる人、多いよね。マグネシウム飲んだら便秘にならないのはそういうことね〜と納得❣️ ···

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